WOD 11/12
10 Rounds
5 Handstand Push Ups
10 Squats
| Emily | 4:30 | (Pike / Knee Pike) | |||||||||
| Tristy | 4:50 | (Knee pikes) | |||||||||
| Garrett | 6:45 | (HSPU / Pikes) | |||||||||
| Kristen | 5:25 | (Push-ups) | |||||||||
| Jamie | ? | (HSPU) | |||||||||
| Stephanie | 5:42 | (Knee Pikes / Pikes) | |||||||||
| Jason | 4:53 | Rx | |||||||||
| Scott | 5:45 | (HSPU / Pikes) | |||||||||
| Ryan | 5:01 | (HSPU / Pikes) | |||||||||
| Andy | 5:01 | (HSPU / Pikes) | |||||||||
| Katie | 8:01 | (Push-ups) | |||||||||
| Heather | 5:25 | (PIkes / Knee pikes) | |||||||||
| Laura | 7:42 | (Pikes / Knee pikes) | |||||||||
| Melinda | 7:08 | (Pikes) | |||||||||
| Boone | 6:03 | (HSPU / PIkes) | |||||||||
| Wes | 6:30 | (HSPU / Pikes) |
The undertaking of a new action brings new strength. – Richard L. Evans